Записаться в бассейн 

Меню

Каяк школа для начинающих на цнянке!

Автор
Текст сообщения
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Kastorkin, ну это одна из целей, ради которой все и задумывалось. И результат уже есть - некоторые стали вставать правильней. А соревки как раз показали, что кто правильней встает у того большая фора, тк не тратятся сила. А тым тоже закоментил видео какие, я тоже могу чтото упускать
 
Татьяна

Татьяна
Сообщений: 84

ух-ты! а у меня аж целых 1,5 эскимоски, и это принесло мне 2 очка.
долгим будет мой путь к этой шоколадной медальке))
(хотя я б сама себе за такие эскимоски поставила -2 очка, но раз уж засчитали, так засчитали)

Очень мне нравятся открытые тренировки: и вкусно, и полезно.
Семен Либерзон, большое спасибо за организацию, и за науку.
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Татьяна, я ошибся с расчетом - должо было быть 0.5
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Следующая тренировка 5го числа!
На этой тренировке было 9 лодок - радует, что количество участников не уменьшается.  cool
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Продолжим мини отчет -
Прошлый четверг - 7 человек и 7 лодок
Вчера - 11 человек и 9 лодок.
И первые успехи - первый новичок сделал какой-никакой, но эскимос.  cool
 
valchara

valchara
Сообщений: 72

Семен писал(а):
первый новичок сделал какой-никакой, но эскимос.  cool
Вы все врете. Первым был Костя. Но он делал домашние задания.
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Внимание!
Ближайшая трен ровка под вопросом! (Скорее всего перенесем на другой день)
Следующей точно не будет (я уезжаю)
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Ребятки! Есть возможность провести тренировку в следующий вторникб
Меня не будет, но с вами готов позаниматься Kastorkin. Я могу вам накидать план.
Пишите, кто может/хочет,
 
Семен Либерзон

Семен Либерзон
Сообщений: 447

Итак, завтра  тренировка будет
 
Kastorkin

Kastorkin
Сообщений: 928

В 19.30 и начнем.
 
Наталья

Наталья
Сообщений: 28

Видео с нашей тренировки. https://yadi.sk/d/ChuCn4UQ3Za4BS
 

СашКа
Сообщений: 58

А че вы все прямым винтом встаете, обратным (бекрол) намного больше на время можно сделать. Или в минске только прямым умеют biggrin
 
Kastorkin

Kastorkin
Сообщений: 928

ты эту надувную красную хрень видел? Ты на ней просто встань, не то что винтом. А такто у нас есть чемпионы по вставанию от кормы, тока я их нещадно п...л когда они это делали в пороге прям...
вот димон любит прямо в пороге винтом встать, раскрыв подбородок, видно ему лицо его не нравится -

 
valchara

valchara
Сообщений: 72

Судя по видео-человеку в зелёной лодке стоит поработать над техникой. Имеет место явно "силовой" эскимос. Э wink
 
Kastorkin

Kastorkin
Сообщений: 928

Только последний раз - да. Ибо спинка ушла в аналы кормы и без упора спины пришлось делать на гребке.
 

Вы не можете добавить сообщение. Вам необходимо авторизироваться на сайте либо зарегистрироваться.